这几种常见蔬菜延长保鲜的方法!疫情期间大家喜欢储存蔬菜,天气逐渐热啦,也给食品安全带来隐患,问题来了,大热天究竟该如何保存食物呢?
眼看着囤的菜又多了起来,存储上也得注意!今天正好也给大家分享蔬菜保鲜经验,能尽最大可能延长它们的“寿命”。
保存食物原则:
1.水果、蔬菜、肉制品、奶制品等容易坏的食物最好随买随吃,最多买2~3天的量。
2.不贪便宜购买大包装。多出的食物,最好分装成小包,放在不透水密闭包装当中,妥善保存。
3.购买之后赶紧烹调食用,及时吃完。一次吃不完的,最好提前分拨出来,分装冷藏。
4.剩饭菜要及时放进冰箱冷藏,不要在室温下放两小时以上。
5.食物从冰箱里拿出来之后,要彻底加热。
6.经常检查冰箱,把放得过久已经不新鲜的食物及时处理掉。
一、适合放冰箱的食材
1、绿叶蔬菜
保存方法:
1.先把绿叶菜表面的水滴风干掉。
2.放入袋子,一定记得放一张纸巾进去,在冰箱冷藏保存的时候,纸巾会吸附一些水气,这样,菜叶和菜梗儿就不会被湿漉漉的水分浸泡,也就不会腐烂啦。
当你需要囤放大量绿叶菜的时候就可以用这种方法,什么油菜,芹菜,生菜,菠菜,小白菜,苋菜,香菜,韭菜,香葱,空心菜,油麦菜,只要是绿叶菜都行这个方法可以延长绿叶菜的保存时间,一般情况下,5天的时间是没有问题的。
2、菌菇类
保存方法:
1.菌类买回来后,不要让它们表面沾水,保持干燥哈。
2.放入大牛皮纸信封,封口保存,再放入冰箱冷藏室。
用这个方法保存菌类至少可以保证1周不坏。原理是因为牛皮纸袋比塑料袋透气,而且内部不会积累湿气和水分,所有的菌类都适合这样的保存方法。牛皮纸袋也可以多次反复使用哦。
3、香葱香菜
保存方法:
1.用两片白菜叶(不要清洗)将香葱,或香菜包裹起来。
2.放入保鲜袋,再存入冰箱。
用这个方法保存香葱和香菜,叶子不会变干,或腐烂,可以保鲜很长时间。
4、食用香草
保存方法:
1.买回的香草用喷壶喷少量的水,然后用厨房纸巾轻轻的按压,让水分都吸收到纸巾上,并用这个纸巾将香草包裹起来,放入保鲜袋系好后,放冰箱冷藏保存。
2.用这个方法保存香草,大概可以维持7—15天。
薄荷,罗勒,法香,百里香这样的香草大概保持7—10天左右。而迷迭香的保存期比较长,15天左右是没有问题的。
在香草上喷水后,记得用纸巾轻轻压干后再包裹。不要湿度太大,否则叶子很容易腐烂。
5、菜椒类
保存方法:
1.彩椒、青椒、尖椒等,先用剪子把椒蒂剪出一个切面儿,点燃蜡烛,将蜡油滴在彩椒蒂的横切面上。
2.等凝固之后,再把彩椒放入保鲜袋,放在冰箱里保存,能保鲜2-3周哦!注意不要碰掉彩椒蒂上面已经凝固的蜡烛。
6、豆芽
保存方法:
买豆芽的时候经常会有量大了,一次做不了的时候,我通常都是把剩余的豆芽用保鲜袋装好,封起来,再从外面套上一个袋子,然后放冰箱冷藏室。
7、鸡蛋
保存方法:
1.鸡蛋买回家后,把每个要放入冰箱冷藏的鸡蛋都用干净的纸稍稍浸湿拧干后,轻轻擦掉鸡蛋表面的脏东西(不要用水清洗鸡蛋,仅仅是擦净蛋壳即可)。
2.把擦净的鸡蛋,小头朝下,大头朝上的放入鸡蛋盒中,放入冰箱冷藏室里。
3.在温度2~5℃的情况下,鸡蛋一般能放一个月左右。所以,我们要尽快地消灭掉买来的鸡蛋。
用水洗过的鸡蛋不宜保存,因为鸡蛋表面的胶状物质被洗掉后,细菌很容易从蛋壳上的小孔乘虚而入,使鸡蛋变坏。所以,我们要用微湿的纸将蛋壳表面的赃物擦掉就可以了。
8、白萝卜
保存方法:
它的储存和上面的菜一样,但多一个小要点,就是放冰箱之前,最好把萝卜樱儿处切掉,不然以它顽强的生命力,即使在冷藏的环境中,也可能继续生长,吸收萝卜的养分,那样儿就会影响口感了呦。
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