我家孩子最馋带鱼这做法,加1个鸡蛋,不油

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我家孩子最馋带鱼这做法,加1个鸡蛋,不油炸不清蒸,出锅全吃光

我们家的人都非常的喜欢吃带鱼,每年过年的时候也都会去菜市场买上一大箱的带鱼,不论是家里来客人吃还是自己隔一天你都是会做上一些带鱼的,带鱼是一种营养高口感又好的鱼类,而且吃法也是有很多的,不管是香煎还是红烧,味道都非常的不错,经常的让孩子吃些带鱼,也是能促进大脑发育,头脑更加聪明。

今天跟大家分享带鱼最美味的吃法,很多人在做带鱼的时候,一般都选择香煎或者是清蒸红烧着吃,其实将带鱼做成糖醋味的,也是非常的好吃,关键孩子特别的喜欢,吃起来酸酸甜甜也特别的香嫩,口水都快要流出来了,接下来就跟大家分享糖醋带鱼的做法,首先准备带鱼,鸡蛋,调味品。

将买回来的带鱼头部切掉之后,用剪子剪开肚子,将带鱼肚子里面的内脏和脏东西都掏空不要,在处理带鱼的时候,一定要把带鱼肚子里面的那层黑膜给去除掉,这层黑膜它的腥味非常的重,如果不处理掉的话,就算你做的再好吃也是会带有一股鱼腥味的,带鱼处理好了之后清洗干净,然后切成小段。

准备一个干净的盆,把切成段的带鱼放入盘里面,再加入葱丝,姜丝,白酒,胡椒粉抓匀之后腌制20分钟,在腌制带鱼的时候,我们来准备料,汁碗里加入两勺生抽三勺米醋,两勺的白糖,一点盐用筷子搅拌均匀,碗里也加入适量的淀粉,打入鸡蛋搅拌成糊状,将腌制好的鱼块裹上一层面糊,然后放入烧热的油中煎至两面金黄。

带鱼煎好了之后捞出控油,然后锅中留少许的油先把葱花姜丝炒香,然后再倒入调好的料汁,最后再放入带鱼,炖两分钟之后将带鱼翻面,然后再对两分钟的时间,料汁充分的融进入带鱼肉里面,最后大火收汁,美味的糖醋带鱼就做好了。



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