骑行多少天完成是由你体力决定的，最重要的是我们在路上要根据自己身体、精神状况及时调整行程，不要一味紧跟队友的节奏，这才是你顺利完成骑行川藏线骑行西藏的关键。
想想人家靠两条腿徒步70来天，在路上不用帐篷都不用担心住宿问题，我们只要有一颗坚持的心，再慢总比走路快，还用担心路上住宿不了么？
觉巴山隧道目前已经打通，8月有可能正式通车，所以我们把行程表数据作一个调整，供大家参考。
10天行程表
凭全程骑行记录无条件领取奖牌
D1，成都-康定星月客栈公里
第一天导航必须选驾车不走高速模式
D2，康定-相克宗贡嘎客栈公里
D3，相克宗-海子山白莲花客栈公里
导航毛垭大草原，往前米左手边
D4，白莲花客栈-芒康吉祥宾馆公里
D5，芒康-左贡邛崃宾馆公里
觉巴山隧道通车后里程缩短为公里
D6，左贡-吉达乡老战友川菜馆公里
D7，吉达乡-古乡湖景区公里
D8，古乡-林芝渡口客栈公里
D9，林芝-松多杨门客栈公里
D10，松多-布达拉宫公里
住宿：拉萨康城青旅、拉萨尘埃落定客栈
12天川藏南线行程表
必须凭全程骑行记录+8张57遇见卡
行者路书编号：
建议平路你至少要有24小时完成公里的能力
D1：成都-新沟聚缘客栈公里
D2，新沟-折多塘康巴商务宾馆公里
D3，折多塘-雅江八角楼三雅饭店公里
D4，八角楼-理塘君豪酒店公里
D5，理塘-竹巴龙乡公里
D6，竹巴笼-觉巴村公里
觉巴山隧道通车后竹巴笼直接到登巴村约公里
登巴村到田妥村约公里
D7，觉巴村-田妥村黄氏川菜馆公里
D8，田妥村-吉达乡老战友川菜馆公里
D9，吉达乡-波密隐于西观景民宿公里
D10，波密-鲁朗院长客栈公里
D11，鲁朗-金达镇公里
D12，金达镇-布达拉宫公里
13天川藏南线行程表
D5，理塘-巴塘金顶青年旅舍公里
D6，巴塘-如美镇滇宏酒店公里
D7，如美-左贡邛崃宾馆公里
觉巴山隧道通车里程缩短为92公里
D8，左贡-八宿云中间宾馆.5公里
D9，八宿-玉普乡川渝平安饭店公里
D10，玉普乡-拉月村川渝鲜鸡石锅公里
D11，拉月村-林芝渡口客栈公里
D12，八一-松多杨门客栈公里
D13，松多-布达拉宫公里
15天川藏南线行程表
必须凭全程骑行记录+10张57遇见卡
D1：成都-新沟聚缘客栈公里
D2：新沟-康巴商务宾馆.5公里
D3：折多塘-雅江八角楼三雅饭店.5公里
D4：八角楼-红龙乡牧家骑友驿站87公里
D5：红龙乡-禾尼乡毛垭温泉乡村酒店88公里
D6：禾尼乡-巴塘金顶青年旅舍公里
D7：巴塘-芒康吉祥宾馆公里
D8：芒康-荣许兵站成都川菜馆99公里
觉巴山隧道通车里程缩短为81公里
D9：荣许兵站-田妥村黄氏川菜馆公里
D10：田妥村-八宿云中间宾馆公里
D11：八宿-玉普乡川渝平安饭店公里
D12：玉普乡-拉月村川渝鲜鸡石锅公里
D13：拉月村-林芝渡口客栈公里
D14：八一-松多杨门客栈公里
D15：松多-布达拉宫公里
20天川藏南线行程表
以下行程均必须凭15张57遇见卡领取奖牌
建议你平路至少要有24小时完成公里的能力
D1，成都-天全川味坊公里
D2，天全-泸定欧阳商务酒店公里
午饭：新沟聚缘客栈
D3，泸定-折多塘康巴商务宾馆65公里
午饭：康定
D4，折多塘-新都桥欣悦客栈56公里
午饭：干粮或小卖部泡面
D5，新都桥-相克宗贡嘎客栈87公里
午饭：八角楼三雅饭店
D6，相克宗-理塘君豪酒店公里
午饭：红龙乡
D7，理塘-巴塘金顶青年旅舍公里
午饭：禾尼乡
D8，巴塘-芒康吉祥宾馆公里
午饭：海通兵站
D9，芒康-登巴村成都川美味85公里
午饭：如美滇宏酒店
觉巴山隧道通车后直接到荣许兵站81公里
荣许兵站到左贡57公里
D10，登巴村-左贡邛崃宾馆74公里
午饭：荣许兵站成都川菜馆
D11，左贡-邦达鑫源宾馆公里
午饭：田妥村黄氏川菜馆
D12，邦达-八宿云中间宾馆97公里
午饭：同尼村正宗川味饭店
D13，八宿-然乌90公里
午饭：吉达乡老战友川菜馆
住宿：鑫雅酒店、自贡川菜馆
D14，然乌-波密隐于西观景民宿公里
午饭：玉普乡川渝平安饭店
D15，波密休整
D16，波密-鲁朗院长客栈公里
午饭：通麦饭店
D17，鲁朗-林芝渡口客栈73公里
D18，八一工布江达豫州宾馆公里
午饭：百巴镇
D19，工布江达-松多杨门客栈97公里
午饭：金达镇
D20，松多-布达拉宫公里
午饭：日多乡
25天川藏南线行程表
建议你平路至少要有能完成公里的能力，均速15公里左右
D1，成都-邛崃-雅安宜欧酒店公里
午饭：邛崃前进旅馆
D2，雅安-天全-新沟聚缘客栈89公里
午饭：天全川味坊
D3，新沟-二郎山-瓦斯沟乡村排骨饭店77公里
午饭：泸定商务酒店
D4，瓦斯沟-康定-折多塘康巴商务宾馆38.5km
D5，折多塘-折多山-新都桥欣悦客栈56公里
午饭：干粮+小卖部泡面
D6，新都桥休整
友情提醒：如果新都桥到相克宗这一天你体力能骑下来没多大问题，那么接下来的行程按25天体力上就没什么问题。
D7，新都桥-高尔寺隧道-八角楼-贡嘎客栈87公里
D8，相克宗-剪子湾隧道-卡子拉山-红龙乡牧家骑友驿站80公里
D9，红龙乡-理塘-禾尼乡毛垭温泉乡村酒店88公里
午饭：理塘
D10，禾尼乡-海子山-德达乡-巴塘金顶青年旅舍公里
午饭：德达乡
D11，巴塘休整
D12，巴塘-海通兵站-宗拉山-芒康吉祥宾馆公里
D13，芒康-拉乌山-如美镇-觉巴山-登巴村成都川美味85公里
午饭：如美镇滇宏酒店
D14，登巴村-荣许兵站-东达山-左贡邛崃宾馆74公里
D15，左贡-田妥村-邦达鑫源宾馆公里
D16，邦达-业拉山-72拐-八宿云中间宾馆97公里
午饭：72拐同尼村正宗川味饭店
D17，八宿-吉达乡-安久拉山-然乌90公里
住宿：自贡川菜馆、鑫雅酒店
D18，然乌-玉普乡-波密公里
先导航玉普乡川渝平安饭店，吃午饭
终点导航波密隐于西观景民宿
D19，波密休整（或然乌休整）
D20，波密-藏王洞-索通村-通麦饭店92公里
午饭：索通村阿飞饭店
D21，通麦-拉月村-鲁朗院长客栈74公里
午饭：拉月村川渝鲜鸡石锅
D22，鲁朗-色季拉山-林芝渡口客栈74公里
午饭：干粮
D23，八一-百巴镇-工布江达豫州宾馆公里
D24，工布江达-松多杨门客栈97公里
D25，松多-布达拉宫公里
26天川藏南线行程表
友情提醒：如果新都桥到相克宗这一天你体力能骑下来没多大问题，那么接下来的行程按25天就问题不大。
觉巴山隧道通车后芒康直接到荣许兵站81公里
D18，然乌-玉普乡-波密隐于西观景民宿公里
D25，松多-米拉山-墨竹工卡公里
D26，墨竹工卡-布达拉宫72公里，4小时
31天川藏南线行程表
建议你平路至少要有能完成公里的能力：均速13公里左右
D2：雅安-天全-新沟聚缘客栈89公里
D3：新沟-二郎山-泸定欧阳商务酒店51公里
午饭：干粮+泸定欧阳商务酒店
D4：泸定-康定星月客栈49公里
D5：康定-折多塘康巴商务宾馆16公里
午饭：干粮+康巴商务宾馆
D6：折多塘-折多山-新都桥欣悦客栈56公里
D7：新都桥休整
D8：新都桥-高尔寺隧道-八角楼三雅饭店53公里
午饭：干粮+八角楼三雅饭店
D9：八角楼-相克宗贡嘎客栈33公里
D10：相克宗-剪子湾山隧道-卡子拉山-梅朵措
红龙乡牧家骑友驿站80公里
相克宗6点出发
D11：红龙乡-理塘君豪酒店34公里
D12：理塘-禾尼乡毛垭温泉乡村酒店53公里
D13：禾尼乡-海子山-德达乡58公里
D14：德达乡-巴塘金顶青年旅舍
D15：巴塘-金沙江-圣天温泉酒店46公里
注：目前海通兵站无住宿
D16：圣天温泉酒店-宗拉山-芒康吉祥宾馆62公里
午饭：干粮+海通兵站
D17：芒康-拉乌山-如美镇滇宏酒店
午饭：干粮+滇宏酒店
D18：如美镇-觉巴山-荣许兵站成都川菜馆51公里
午饭：登巴村
觉巴山隧道通车后里程缩短为34公里，上坡24公里。
D19：荣许兵站-东达山-左贡邛崃宾馆57公里
D20：左贡-田妥村-邦达鑫源宾馆公里
D21：邦达-业拉山-72拐-八宿云中间宾馆97公里
D22：八宿-吉达乡-安久拉山-然乌90公里
D23：然乌-玉普乡-波密隐于西观景民宿公里
D24：波密休整（或然乌休整）
D25：波密-藏王洞-索通村-通麦饭店92公里
D26：通麦-拉月村-鲁朗院长客栈74公里
D27：鲁朗-色季拉山-林芝渡口客栈74公里
D28：林芝-百巴镇-工布江达豫州宾馆公里
D29：工布江达-松多杨门客栈97公里
D30：松多-米拉山-墨竹工卡公里
D31：墨竹工卡-布达拉宫72公里：4小时
37天川藏南线行程表
D1：成都-邛崃前进镇59公里
D2：邛崃-雅安宜欧酒店73公里
D3：雅安宜欧酒店-天全-新沟聚缘客栈89公里
D4：新沟-二郎山-泸定欧阳商务酒店51公里
D5：泸定-康定星月客栈49公里
D6：康定-折多塘康巴商务宾馆16公里上坡
D7：折多塘-折多山-新都桥欣悦客栈56公里
D8：新都桥休整
D9：新都桥-高尔寺隧道-八角楼54公里
导航雅江三雅饭店
D10：八角楼-相克宗贡嘎客栈33公里
D11：相克宗-天路十八湾-剪子湾山隧道-梅朵措26公里
D12：梅朵措-卡子拉山-红龙乡牧家骑友驿站54公里
D13：红龙乡-理塘君豪酒店35公里
午饭：干粮理塘君豪酒店
D14：理塘-禾尼乡毛垭温泉乡村酒店53公里
D15：禾尼乡-海子山-德达乡58公里
D16：德达乡-巴塘金顶青年旅舍
下午去做核酸
D17：巴塘-金沙江-圣天温泉酒店46公里
D18：圣天温泉酒店-宗拉山-芒康吉祥宾馆58公里
D19：芒康-拉乌山-如美镇滇宏酒店48公里
D20：如美镇-觉巴山-荣许兵站成都川菜馆51公里
午饭：干粮+登巴村
D21：荣许兵站-东达山-左贡邛崃宾馆57公里
D22：左贡-田妥村-邦达鑫源宾馆公里
D23：邦达-业拉山-72拐同尼村正宗川味饭店
午饭：干粮+72拐同尼村正宗川味饭店
D24：72拐同尼村-怒江大桥-八宿云中间宾馆58公里
D25：八宿-吉达乡老战友川菜馆38公里
D26：吉达乡-安久拉山-然乌52公里
D27：然乌-玉普乡65公里
导航玉普乡格拉丹东川菜馆
D28：玉普乡-波密65公里
导航波密隐于西观景民宿
D29：波密休整（或然乌休整）
D30：波密-藏王洞-索通村-通麦饭店92公里
D31：通麦-拉月村-鲁朗院长客栈74公里
D32：鲁朗-色季拉山-林芝渡口客栈74公里
D33：林芝-百巴镇-巴河镇82公里
D34：巴河镇-工布江达-金达镇金达旅馆90公里
D35：金达镇-松多杨门客栈54公里公里
D36：松多-米拉山-墨竹工卡公里
D37：墨竹工卡-布达拉宫72公里：4小时
